『思ったことは実現する』 『引き寄せ』と聞くとどこか魔法の言葉の様に捉える方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私もその一人でした。 よく成功者と言われる方は「強く思った事が実現した。」というようなことを言われます。 その魔法のような事が、…

セカンドキャリアについて 考えたことはありますか？ これからの長い人生で一つの仕事を終えてもまた次のステージを生きるためのセカンドキャリアを考えていく時代に来ていると言われています。 セカンドキャリアとは、人生における「第2の職業」のことです…

先日、私がお世話になっている美容整体院の院長がセルフケア講座を開催してくださり、参加をしてきました。 セルフケアには様々な方法がありますが、この日は鍼灸の先生からお灸の据え方を教えてもらいました。 実際にツボにお灸を据えると、身体のバランス…

「気くばり」上手な方とお会いすると つくづく素敵だなと感じます。 相手を思いやり、物事がうまく進むようにサポートする「気くばり」が自然にできると、仕事もプライベートも充実したものになると思います。 相手が欲していることを察する力を持っている方…

最近、 朝が起きづらい。 気合いを入れないとやる気がでない。 ものごとに集中できなく、 記憶力の低下を感じる。 イライラしたり、 怒りっぽくなっている。 そんなお声をお聞きすることがあります。 もしかして、 セロトニンホルモンが少なくなっていること…

わたしは、いくつになっても感性を磨いていくことは 大切だと思っています。 感性を磨くことは 自分の内面に貯金をするようなもので、 人生にとって大きな財産となり お金とは違ってなくなることがなく、 どんどん貯金が増えていきます。 そして、それは子供…

私は若い！と思い込むだけ 自分のことを「若い」と思い込むと、 人生で得をして生きていけるそうです。 同じ年齢でも老けて見える方もいれば、若々しく見える方もいます。 実年齢が必ずしも老化度を表しているわけではなく、 それには「主観年齢」が影響して…